Cách giảm cân hiệu quả chỉ trong 10 ngày

Ăn kiêng siêu tốc có thể giảm cân nhanh nhưng cũng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Chế độ low-carb, phổ biến trong giới phụ nữ, cho phép ăn nhiều thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, nhưng cắt giảm đường và tinh bột. Mặc dù dễ thực hiện, phương pháp này có thể dẫn đến rủi ro cho sức khỏe như sỏi thận, bệnh gút, loãng xương, và các vấn đề tiêu hóa do cơ thể không được cung cấp đủ glucose. Do đó, một chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng là tốt nhất cho sức khỏe.

Mọi chế độ ăn kiêng, kể cả low-carb, có thể giảm nguy cơ béo phì nhưng lại làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên duy trì chế độ ăn đầy đủ theo tháp Dinh dưỡng. Đối với những ai muốn giảm cân nhanh mà không cần thay đổi chế độ ăn, phương pháp giảm béo dưỡng sinh bổ khí tại Lavender Spa có thể giúp bạn giảm cân trong 7 ngày mà không ảnh hưởng đến bữa ăn. Bạn chỉ cần thư giãn trong khi các chuyên viên thực hiện bấm huyệt dưới sự giám sát của bác sĩ, giúp giảm mỡ thừa, cân bằng nội tiết và thúc đẩy lưu thông khí huyết.

Giảm béo dưỡng sinh bổ khí giúp đào thải mỡ thừa, bao gồm cả mỡ sần vỏ cam, qua mồ hôi và nước tiểu bằng phương pháp truyền thống kết hợp công nghệ hiện đại từ Nhật Bản. Khác với các phương pháp giảm cân khác chỉ giảm số cân tạm thời, giảm béo kiểu Nhật giúp bạn giảm hơn 5kg trong 7-10 ngày và xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế tích mỡ trở lại mà không cần kiêng khem. Phương pháp này tác động vào 20 huyệt đạo, giúp thu hẹp dạ dày tự nhiên và giảm cảm giác thèm ăn, cho phép người trị liệu ăn uống bình thường nhưng chỉ tập trung vào các bữa chính.

Chế độ ăn sẽ dần thay đổi một cách khoa học và điều độ mà không cần phải áp dụng các phương pháp ăn kiêng khổ sở. Đây là một trong những phương pháp giảm béo được ưa chuộng, đặc biệt với những người bận rộn. Để được tư vấn miễn phí về Giảm béo dưỡng sinh bổ khí Nhật Bản, vui lòng liên hệ Lavender Clinic Spa - hệ thống spa giảm béo hàng đầu. Địa chỉ: 65B Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội (Tel: 04 39423939, 04 39423636), 28 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội (Tel: 04 73099999, 04 22199199), 35 Bà Huyện Thanh Quan, Quận 3, TP.HCM (Tel: 08 39333219, 08 39333218). Website: lavenderspa.vn, Facebook: facebook.com/spalavender.